Sunny Mustache– Author –

毎朝、起きるのが辛い、起きた瞬間から憂鬱になる、辛い気持ちを押し殺して出勤している、といった人もいるかもしれません。仕事が辛いけど、辞めることもできずにどうしたら良いのかわからないという人もいるでしょう。そのような人は、今すぐ仕事を休むべきです。

起こった事実をのものを変えることはできません。しかし、その事実に対してのあなたの捉え方や、あなたの動作、言葉を変えることで、その事実をあなたにとって重要なものにすることも、気にする必要のない小さなことにすることもできるようになります。今回はあなた自身の力で人生に大きな変化を作り出すことができる3つの法則について解説していきます。

人生を変えるただ一つの方法は、本当の意味での決断をすること。生きていると必ず新たな選択があり、新たな行動があり、新たな結果があります。そして、全てはほんの小さな決断で決まっているのです。本当は、運命を決めているのはあなたが身を置いている環境などではなく、あなた自身の日々の決断なのです。

ビジネスで成功するためにはIQだけではなく、EQが必要だと言われています。また、リーダーとして成功する人の多くは、高いEQ発揮能力を備えているとも言われています。EQはIQとは異なり遺伝的要素が少なく、学習や訓練によって伸ばすことができる能力であると言われています。

人は誰でも、大小の差はあったとしてもそれなりに悩みを持っていたり、人間関係での周囲との摩擦や仕事などのストレスを抱えながら生きています。今回は、人間はどのようにして毎日を過ごしたら幸せになれるのかということについて、皆さんと学んでいきたいと思います。

多くの人が、『引き寄せ』のことを何か自分が欲している物を手に入れることだと思っています。本当の幸せとは何か物質的な物ではありません。それは、自分自身を愛することから始まります。そして、常に前向きでポジティブな気分でいること。このマインドこそが、引き寄せの法則の本質なのです。

この『Give and Take』という言葉は日本でも多くの場面で使われます。職場においても、友達同士など人との関わり合いがある場面ではとても重要で理想的な考え方とさえ思われているかもしれません。今回は、この言葉の本質を理解するために、皆さんと一緒に掘り下げて考えてみたいと思います。

自己成長をするためには様々な方法があります。しかし、実際に行動を起こすことは簡単ではありませんよね。でも当たり前ですが、行動を起こさないと何も始まりません。ですので、今回は行動を起こす第一歩として、始めやすい方法を注意点と合わせて、2つご紹介します。

人は誰しも、より良い人生というものを求めています。人それぞれ環境や事情は違うので、誰もが全く同じということにはなりませんが、厳しい環境に身を置いている人はもちろん、お金に困らないような人であっても、より良い人生を送りたいと願っている人は多いのではないでしょうか。そんな人に知って欲しい。【難しそうで実はシンプルな方法】

この記事を読むことで筋トレに対しての理解を深め、実際に行動に移すことで、今後の人生に大きな変化をもたらすことも可能です。筋トレをすることで変化するのは外見だけではありません。メリットとデメリットもまとめて解説します。やらない理由を探すよりも、やる理由を見つけて新しい生活を始めてみませんか？